Community Service

     4.1.ELABOREU UN PROTOCOL

                   PROTOCOL DE MASSATGE D'ESQUENA

    Definició: El massatge a l'esquena és un dels factors que ajuden a l'hora de alleujar la tensió           muscular.
   Objetiu: Afavorir el benestar de l'usuàri, tant psicologicament com fisicament.
   Població a qui va dirigida: Tota la poblaciò resident. Generalment per persones amb tensions     musculars.
   Descripció de l'actuació:
1. explica a la persona usuària el que faras
2. renta't les mans i escalfa la loció
3. Aplica la loció per tota la esquena per relaxar-la: col·loca les mans sobre la zona lumbar i puja fins al coll, ves augmentant la pressió. Fes cercles sobre els omoplats i baixa lentament
4. Aplica fricció sobre la columna: amb els polzes dibuixa els cercles, comença amb el coll i acaba en la cintura. Aplica frricció als dos costats de les apòfisis espinoses delicadament.
5. Aplica pétrissage sobre l'esquena i espatlles. Comença per la columna fins a l'esquena i despres a tota l'esquena. vigila no fer mal
6. Aplica effeleurage i pétrissage sobre les espatlles i la part alta de l'esquena, que es la que suporta mes pressió.
7. Aplica moviments de pressió al llarg de la columna, col·loca una ma sobre l'altre desplaçant-la des de l'inferior de la columna cap amunt amb pressió lleugera.
8. Utilitzant una pressió suau fes grans moviments circulars sobre l'esquena, des de la part mes externa al nivell de la cintura. Mou les mans de la cintura als malucs i la columna i cap amunt
9. Aplica effleurage a tota l'esquena
10. Col·loca a l'usuàri en posició comoda. Renta't les mans
11. Documenta la realització del massatge